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入秋后,妈妈们别让宝宝这样睡觉,免得感冒找上娃
2019-09-06 17:03:08来源:阅读:1
入秋后,天气逐渐变得凉爽起来。这对成年人来说是件好事,但对宝宝来说就不是那么回事儿了。因为换季期,又名宝宝生病多发期。
这不,前几天表妹家宝宝才患了感冒,说是睡觉时没注意,一夜醒来宝宝就成了病恹恹的小病人,鼻涕不断、喷嚏连天,可把表妹吓得够呛。说到原因,无非是睡觉方式不对,导致宝宝一起床就着了凉,加上发现太晚,等到表妹忙完家务,宝宝已经病得晕乎乎了。
对此我很无奈,很多新手妈妈没经验,入秋后依然保持了夏天的睡眠习惯,难怪宝宝会着凉。这里就提醒一下大家,到了换季期,宝宝睡觉的方式也要转变,尤其别让娃这么睡觉,免得感冒找上门。
入秋后,妈妈们别让宝宝这样睡觉,免得感冒找上娃
入秋后,妈妈们别让宝宝这样睡觉,免得感冒找上娃
穿着衣服睡:起床时容易着凉
入秋后天气转凉,妈妈们就开始担心宝宝着凉,于是就在睡前会为宝宝加一层衣裤保暖,以为这样能多一重保障。而妈妈们不知道的是,这只会让宝宝更容易着凉。因为入秋后早晚温差大,早上起床时温度较低,宝宝如果穿着一层衣物醒来,离开被窝后就容易着凉,因为加的衣服少,不足以挡风寒,而凉风就趁着这个时机就钻到了宝宝身体里。在一个寒颤后,宝宝就感冒了。
入秋后,妈妈们别让宝宝这样睡觉,免得感冒找上娃
入秋后,妈妈们别让宝宝这样睡觉,免得感冒找上娃
穿袜子睡:影响宝宝睡眠质量
这是很多妈妈都习惯犯的错误。因为宝宝手脚末梢循环差,容易冰冷,妈妈想要帮宝宝暖热了脚丫子睡,所以会选择穿袜子。但心理换位一下,成年人穿着袜子睡觉尚会觉得不舒服,何况是年幼的宝宝呢,穿袜子会让宝宝的小脚丫产生束缚感,在睡梦中依旧想要努力挣脱,以至于影响宝宝的睡眠质量。
若是宝宝睡眠不好,那到了白天就容易身体倦怠,从而免疫力下降,给感冒可乘之机。所以,妈妈们最好不要给宝宝穿袜子睡觉,比起袜子。爸爸的肚皮才是帮宝宝暖热小脚的重要“工具”,还是免费的哦。
入秋后,妈妈们别让宝宝这样睡觉,免得感冒找上娃
入秋后,妈妈们别让宝宝这样睡觉,免得感冒找上娃
与大人一床被子睡:宝宝易吹风
夏季天气炎热,很多妈妈只给宝宝穿个小肚兜,就光嘟嘟的敞开睡了。结果入秋后很多妈妈也没改变这个习惯,以为给宝宝盖一层小被子就行了。
可问题在于,宝宝和大人的身体厚度不同,如果盖上一层被褥,风就可能钻到宝宝的被窝里,万一着凉问题就严重了。所以,妈妈们倒不如为宝宝准备一个睡袋,这样大人起床或去洗手间时,就不会影响到宝宝的睡眠了。


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